Så er vi tilbage med flere “fredagsbar’s” workshops, denne gang som en kombination af en søndags slapper og en enkelt fredagsbar.
Har du ikke været med før kommer her noget info 🙂
Jeg har sammen med Maria Stoense sammensat en workshop til dig, der har brug for at genoplade, så du kan gå ugen, eller weekenden, i møde med ro, godt humør og ren tavle.
Du får 1½ times yin yoga efterfulgt af akupunktur – i alt 2½ times mental ro, kropslig meditation og mulighed for at slippe hverdags stress. Få frigivet bindevæv og led, så energien kan flyde frit og du kan give din krop de bedste betingelser for at reparere sig selv.
Datoerne i efteråret er
- Søndag d.22.okt. kl.13.00-15.30
- Søndag d.3.nov. kl.13.00-15.30
- Fredag d.8.dec. kl.17.00-19.30
Det koster 450,- at deltage pr. gang og man kan sagtens deltage en enkelt gang.
Du kan tilmelde via mail eller sms til chaline@therehab.dk eller tlf.22177161. Efter bekræftigelse betales via mobilepay eller bankoverførsel.
Der er max plads til 12 pers. på holdet.
Hvorfor yin og akupunktur sammen?
Fordi begge dele arbejder ud fra traditionel kinesisk medicin med fokus på at stabilisere og balancere energi og fordi du på den måde får mest mulig ud af begge dele. Fokus er, at give slip på stress, tanker, forventninger og få genopladt dit batteri.
Vi giver dig 1½ times yin yoga først, efterfulgt af akupunktur på din yogamåtte, en afsluttende kop the og en snack.
Vi glæder os til at se dig og være med til at få sendt dig godt på weekend.
Læs evt. mere om Maria på www.therehab.dk
chalinehyldgaard.wordpress.com 